为夺取统筹推进常态化疫情防控和实现企业经营发展双胜利，着力做好职工心理健康服务工作，帮助职工保障身心健康，树立积极心态，11月30-12月8日，昌发展工会联合会将组织开展以“服务职工心理健康，营造和谐职场关系”为主题的职工心理体验系列活动。活动精心设计了团体心理体验、一对一心理咨询、在线测评三大类参与环节，降低职工心理压力，改善职场工作环境，让职工感受到工会的人文关怀。

    开展有助于职工心理健康的各类团体活动，邀请职工体验不同种类服务内容，例如曼陀罗绘画、 正念减压、心灵舞动、沙盘、OH卡等团体活动，大家对心理健康服务获得更多了解，从而在需要支持时可以按需选择。

    心理咨询服务，帮助有需求的职工科学疏导不良情绪，有效缓解工作与生活中的困扰，同时降低专业心理咨询服务为职工带来的隐私顾虑和经济负担；心理在线测评，帮助了解职工心理状态，及时发现需要帮助的职工并做后续工作。为心理咨询等做依据，同时可以为职工建立心理健康档案，提升企业心理工作专业度，提升职工对心理健康重视程度。

    现在社会职场与生活的双重压力导致很多人心理健康方面存在不同程度的问题。从而影响了了职工的创造性、工作热情和积极性的发挥。本次心理体验系列活动提升了职工的心理健康意识，普及心理健康知识，营造更加和谐职场环境，帮助广大职工获得生活幸福感。